Методика не направлена исключительно на похудение, но и для поддерживания своего тело в хорошей форме.  
Пилатес
В последнее время здоровый образ жизни, к счастью, наконец входит в моду.
Занятие аэробикой
 Повышение гибкости. Увеличение силы мышц и повышение их тонуса  
Занятие йогой


Приветствуем Вас на сайте фитнес-клуба только для женщин Lady’s Class

Аэробика, пилатес, тренажерный зал, йога, солярий в Одессе

и многое другое в нашем клубе специально для Вас. Только у нас Вы сможете по-настоящему расслабиться и полностью отдаться занятиям, не стесняясь постороннего мужского взгляда!

Наш фитнес-клуб работает с 1998 года! За это время тысячи женщин имели возможность оценить комфорт и удобство тренировок в нашем клубе. Занятия аэробикой и пилатесом в наших просторных залах помогут раскрыть весь потенциал вашего организма. А древнейшее учение о гармонии - йога, откроет для Вас нетрадиционные методы оздоровления и поможет обрести душевное равновесие.

Все комплексы занятий в нашем фитнес-клубе представляют собой простые танцевально-разминочные и общеукрепляющие силовые упражнения, легко освоить которые не составит труда даже новичкам. Опытные инструкторы Lady’s Class проводят уроки пилатеса для начинающих, а специальная программа "пилатес для похудения" позволит осуществиться мечте о стройной фигуре.

Тренажерный зал Lady’s Class оснащен современным спортивным оборудованием и инвентарем, что позволяет с комфортом получить максимальный эффект и удовольствие от тренировок. Восстановить силы, выпить сок, чай или просто расслабиться после тренажерного зала можно в уютной атмосфере комнаты для отдыха.

Наша инфракрасная кабина это отличное средство немного расслабиться. Придать телу бронзовую роскошь загара можно в нашем солярии. Помимо этого вы можете побаловать себя широким ассортиментом косметических, а также СПА-процедур. К вашим услугам профессиональный массажист и косметолог.

Наш фитнес-клуб расположен в самом сердце Одессы, а благодаря прекрасной транспортной развязке из любой точки города добраться к нам не составит труда. Мы всегда рады видеть вас в клубе Lady’s Class, на улице Троицкой, дом №41.

JoomShaper