Занятия аэробикой

Аэробные упражнения – это нагрузки, которые увеличивают частоту дыхания и сердечных сокращений на относительно продолжительное время, не нарушая равновесия между потреблением кислорода, установлено, что регулярные аэробные упражнения ...
Занятия аэробикой

Пилатес

Повышение гибкости
Увеличение силы мышц и повышение их тонуса
Улучшение работы дыхательной системы
Улучшение работы лимфатической системы, a, следовательно...
Пилатес

Занятия йогой

Повышение гибкости
Увеличение силы мышц и повышение их тонуса
Улучшение работы дыхательной системы
Улучшение работы лимфатической системы, a, следовательно
Уменьшение содержания токсинов в организме...
Занятия йогой

 

 

Приветствуем Вас на сайте фитнес-клуба только для женщин Lady’s Class

Аэробика, пилатес, тренажерный зал, йога, солярий в Одессе

и многое другое в нашем клубе специально для Вас. Только у нас Вы сможете по-настоящему расслабиться и полностью отдаться занятиям, не стесняясь постороннего мужского взгляда!

Наш фитнес-клуб работает с 1998 года! За это время тысячи женщин имели возможность оценить комфорт и удобство тренировок в нашем клубе. Занятия аэробикой и пилатесом в наших просторных залах помогут раскрыть весь потенциал вашего организма. А древнейшее учение о гармонии - йога, откроет для Вас нетрадиционные методы оздоровления и поможет обрести душевное равновесие.

Все комплексы занятий в нашем фитнес-клубе представляют собой простые танцевально-разминочные и общеукрепляющие силовые упражнения, легко освоить которые не составит труда даже новичкам. Опытные инструкторы Lady’s Class проводят уроки пилатеса для начинающих, а специальная программа "пилатес для похудения" позволит осуществиться мечте о стройной фигуре.

Тренажерный зал Lady’s Class оснащен современным спортивным оборудованием и инвентарем, что позволяет с комфортом получить максимальный эффект и удовольствие от тренировок. Восстановить силы, выпить сок, чай или просто расслабиться после тренажерного зала можно в уютной атмосфере комнаты для отдыха.

Наша инфракрасная кабина это отличное средство немного расслабиться. Придать телу бронзовую роскошь загара можно в нашем солярии. Помимо этого вы можете побаловать себя широким ассортиментом косметических, а также СПА-процедур. К вашим услугам профессиональный массажист и косметолог.

Наш фитнес-клуб расположен в самом сердце Одессы, а благодаря прекрасной транспортной развязке из любой точки города добраться к нам не составит труда. Мы всегда рады видеть вас в клубе Lady’s Class, на улице Троицкой, дом №41.

 

Женский фитнес-клуб Lady's Class Наш адрес: г. Одесса, ул.Троицкая, 41 (во дворе) Телефон: (0482) 325-098

JoomShaper